Лето для ребенка - это долгожданный праздник.

Полноценное лето способно обеспечить детям запас энергии                     на весь будущий год. Это значит, что в летний период обязательно должны быть и новые впечатления, и общение со сверстниками,                       и правильное питание, и закаливающее процедуры.

В то же время нельзя забывать о закрепления в памяти ребенка приобретенных в течении учебного года знаний и навыков.

Самый продуктивный метод повторения пройденного материала – включить полученные за год знания и умения в рамки занимательных игр. Не надо заставлять ребенка летом заниматься специально. Только игра и живое непосредственное общение! Вот несколько советов                      и подборка игр, которые помогут понять принципы летнего «обучения».

1. Игры с мячом «Съедобное - несъедобное», «Живое - неживое», «Я знаю 5 названий (имен) ...», «Наоборот» (на слова с противоположным значением; высокий - низкий, легкий - тяжелый) - помогают отрабатывать ритм, скорость реакции, умение думать и говорить одновременно, увеличивают словарный запас ребенка.
2. Игры в слова. Они могут скрасить долгий путь в транспорте, скучный поход "по делам" или дачные хлопоты, и в то же время очень хорошо развивают словарь и слуховую память. К таким играм можно отнести: - какими словами, красками можно описать время года; - расскажи о предмете, какой он (как можно больше прилагательных): Яблоко какое? – зеленое, сочное, хрустящее, большое, твёрдое и т.д. - что он может делать (назови как можно больше глаголов): цветок что делает? – растёт, цветёт, распускается, вянет и т.д.
3. «Найди ошибку в предложении». (В лес растут грибы. Шишки растут ёлке.).
4. Для развития мелкой моторики собирайте и перебирайте ягоды, выкладывайте рисунки из камней, палочек, шишек, круп.

Источник: Логопедия. Теория и практика/[под ред. д.п.н. профессора Т.Б.Филичевой]. – Изд. 2-е, испр. и доп. – Москва: Эксмо, 2020. – 608 с.

Травмы

Не всегда возможно сразу определить, когда ребенок получил травму. На
перелом указывают такие симптомы, как боль, потеря подвижности, отек и
изменение формы в месте подвижности.

В случае подозрения на перелом или вывих необходимо оказать первую
помощь- обездвижить конечность, успокоить ребенка, поскорее обратиться за
квалифицированной медицинской помощью. Ни в коем случае не следует
заниматься диагностированием и самолечением!

Дети бывают очень любопытны в процессе познания мира. Поэтому любое
детство не проходит без ссадин, ушибов или царапин. Взрослым необходимо
уметь оказывать первую помощь. А именно, промыть рану, постараться
остановить кровотечение, обработать антисептиком либо зеленкой, наложить
стерильную повязку. При ушибах и растяжения приложить холод.

Оздоровление

Летом в детском саду прием детей и проведение утренней зарядки проходят на
улице. Спортивные соревнования, посильный труд — тоже проходят на
свежем воздухе. Ознакомление с окружающим миром становится как никогда
близким к природе, особенно на прогулках и экскурсиях. Веселые
ребячьи голоса на улице не стихают до самой темноты. Летом, кроме
обилия возможностей для отдыха, возникают и новые поводы для беспокойства
за жизнь и здоровье детей. Очень важно проработать вопросы безопасности на
улице, чтобы ребенок не потерялся, не обгорел на солнце, не получил тепловой
удар. Детский сад не берет на себя функции медицинских учреждений, но
целенаправленно занимается укреплением здоровья и закаливанием детей. Летом в меню обязательно присутствуют свежие фрукты и овощи, соки, вводится второй завтрак. В режим дня детей 3-7 лет в саду включают солнечно-воздушные ванны.
Проводится хождение босиком по траве и песку. Эту
работу следует продолжить в поездках семьи на дачу, на море, во время отдыха
в городе. Тогда три летних месяца принесут максимальную пользу растущему
организму.

Топ-5 летних закаливающих процедур (рекомендуемых для проведения дома 1-2 раза в
день):

1.Воздушные ванны при температуре воздуха +28…+ 30°С.
2.Солнечные ванны средней продолжительностью 20 минут (обязательно головной убор).
3.Обтирание влажной губкой +18…+20°С (3–5 секунд).
4.Обливание теплой водой 5–10 секунд с постепенным снижением температуры
до +20°С.
5. Ходьба босиком по траве, песку, земле, речной или морской гальке.

Режим дня

Обеспечить ребенку длительность сна, соответствующую его возрасту и
биологической потребности.

- Обязательный дневной сон 2 часа.

- Если ребенок летом не может уснуть в положенное ему время, потому что на
улице еще светло, то затемняют помещение плотными шторами.

- Следует избегать недосыпа, а также слишком продолжительного сна, в
результате чего появляются капризы, вялость, головная боль у детей.

-Нельзя допускать избыточной физической активности, длительного стояния,
тяжелой работы. Недостаток подвижности тоже вредно отражается на детях.

-Если летние занятия детворы будут интересными, разнообразными, тогда
вечером появляется чувство приятной усталости, облегчающее засыпание.

-Общая продолжительность пребывания ребенка на воздухе летом не должна
быть меньше 4 часов.

-Правильный распорядок дня ребёнка включает в себя как развлечения,
так и закаливание, посильную помощь взрослым, игры и творческие занятия.

Отдых с ребенком на море: советы и рекомендации родителям .

Отправляясь на море с ребенком , вы должны знать, что плавание в открытом
водоеме – это одновременное воздействие света, воды, движения и воздуха.
Учитывайте, что в случае морского купания присоединяется еще химическое
раздражение солей и микроэлементов. Посещайте с ребенком пляж с 9 до 11 и с
16 до 18 часов. Проследите, чтобы ребенок не плавал натощак и раньше, чем
через 1 час после еды. Для безопасности дайте ребенку специальный жилет или
надувной круг, покажите, как пользоваться. Не оставляйте детей без присмотра,
чтобы они не резвились в воде «до посинения». Организуйте чередование
плавания, принятия солнечных и воздушных ванн, ходьбу босиком по песку
или гальке для максимального оздоровительного эффекта. 

Закаливание детей в домашних условиях

Задача эта не так проста, как может показаться на первый взгляд.
Несвоевременно начатое и неправильное организованное закаливание детей
может быть причиной ухудшения здоровья. Наиболее целесообразно начинать
закаливание в теплое время года, лучше всего – в разгар лета. В этот период
после закаливающих процедур, большинство из которых связано с
охлаждением, ребенок может быстро согреться, что позволяет предупредить
возникновение простудных заболеваний.

В своей работе по закаливанию детского организма необходимо
придерживаться следующих принципов:

1. Регулярность;
2. Постепенность (постепенное увеличение нагрузки, пусть медленнее, но зато
увереннее достигать желаемого результата).
3. Интенсивность, т.е. увеличение времени воздействия.
4. Сочетаемость общих и местных охлаждений (например: при босоножье,
одежда также должна быть облегчённой).
5. Комплексность, т.е. процедуры закаливания должны восприниматься шире,
чем просто ходить босиком. Это и прогулки и бег и сон при хорошем доступе
воздуха.
6. Положительный эмоциональный настрой ребёнка

Закаливающее действие солнечных лучей в большой мере связано с
тем, что под их влиянием в коже вырабатываются витамины группы Д. Эти
витамины способствуют росту ребенка и укреплению его костяка, под их
влиянием повышается сопротивляемость к заразным и простудным
заболеваниям. Эти витамины содержатся во многих пищевых продуктах.
Однако известно, что эти витамины, вырабатываемые непосредственно в коже
человека, более активны, чем те, которые поступают с пищей.

Головной убор в летний период

Разгар лета – это много солнца, жаркая погода и желание гулять на свежем воздухе как можно дольше. Тем более, если это в отпуске, на выезде. Надо много успеть увидеть, посетить и охватить. И в этом случае правильно подобранный наряд обеспечит надлежащий комфорт при длительном пребывании под солнцем. Именно «правильная» одежда – это залог вашего хорошего самочувствия и надежная защита от обилия ультрафиолета, возможного перегрева и теплового удара.

Зачем головной убор нужен?

   В жаркие летние дни убор на голове – это необходимая защита от воздействия солнечных лучей, с целью бережного отношения к своему здоровью. Человеческий мозг очень чувствует перегрев и реагирует на него не слишком положительно. Увеличивается приток крови и нагрузка на сосуды и, как следствие, повышение внутричерепного давления. Эти изменения выливаются в неприятные ощущения:

• головокружения;
• слабость;
• звездочки перед глазами;
• тошноту и обморок. 

От всех этих неприятностей надежно защитит правильный головной убор. Он исключит:

• получение солнечного удара;
• образование солнечного ожога;
• воздействие избытка ультрафиолета на глаза;

   Большинство из нас знают, что система терморегуляции маленьких детей очень несовершенна и поэтому необходимо следить за тем, чтобы они не переохлаждались, и, еще важнее, не перегревались. Именно о перегреве и идет речь, когда родителям рекомендуют не забывать надевать панамку детям. Не стоит судить по своему самочувствию – взрослые переносят жару много легче, а вот малышу может стать плохо всего после нескольких минут под палящим солнцем без головного убора. При этом далеко не все дети могут нормально рассказать, что с ними произошло, поэтому лучше сразу надеть панамку и не рисковать.

   Помните, как в детстве вам не нравилось, когда родители заставляли вас надевать головной убор летом? Теперь вы выросли, и пришло время и вам проделывать со своими детьми то же самое. И дело тут не во вредности, которая внезапно появляется у взрослых с наступлением жары. Когда отметка на градуснике превышает 25С, а солнце не просто греет, а припекает, появляется риск перегреть организм. А это грозит солнечным ударом.

   Также под палящим солнцем детское личико может обгореть. Защищает шляпа и от ветра и, конечно же, дождя. Благодаря головному убору прическа малыша будет в полном порядке, несмотря на погодные условия. Именно поэтому на голове вашей ребенка должно быть что-то, что защищало бы его от вышеперечисленных факторов.

Ребенок отказывается надевать головной убор: что делать?

    Чадо - просто вылитое вы в детстве, и совсем не хочет носить шляпки, панамки и кепки в жару. Как поступить в таком случае? Только без паники! Вам на помощь придут простые, но действенные советы. Возможно, какой-то из них убедит именно вашего ребенка дополнить свой образ стильным аксессуаром.

Итак:

·         детишки любят делать все наоборот. Сыграйте на упрямстве ребенка. Положите на видное место, например, красивую кепку с нашивкой, и скажите, что ребенок может примерить ее. Но головной убор нельзя будет надевать слишком часто. Вот увидите, чадо наотрез откажется снимать с себя модный аксессуар;

·         если ваш малыш слишком послушен и предыдущий способ не сработал, просто подайте ребенку пример. Купите интересный головной убор не только ребенку, а и себе. И постоянно носите его в жару. Помните, что аксессуар должен привлекать внимание ребенка. Пусть это будет смешная панама или оригинальная шляпа;

·         расскажите ребенку о том, что летние головные уборы всегда были в моде. Поставьте в пример какого-нибудь мультяшного героя или персонажа из фильма в шляпе, который нравится ребенку. Покажите ребенку фотографии, на которых представлены модели-дети в головных уборах;

·         попробуйте объяснить ребенку, какие могут быть последствия того, что он не носит кепку. Не стоит рассказывать о странных созданиях, которые утащат его под кровать или о деде морозе, который обидится и потом, на новый год, не подарит ребенку подарок. Просто объясните, какие неприятные симптомы появляются при перегреве.

   Путем проб вы обязательно найдете способ убедить чадо надеть панаму. Главное не пытайтесь поощрять ребенка за то, что он надевает шляпу. Почему? Это неправильная мотивация: ребенок привыкнет, что он должен получать что-то взамен на действия, которые, по сути, идут ему же на пользу. Вы же не хотите, чтобы из вас вымогали шоколадку за то, что ребенок самостоятельно обует кроссовки, например?

Как выбрать головной убор для ребенка?

    Самое сложное позади: ребенок согласился с вами, что летом головной убор очень даже нужен. По каким критериям подбирать этот аксессуар? Отдавайте предпочтение гипоаллергенным и дышащим тканям. Ребенку будет приятно, если в его гардеробе будет не одна шляпа, а разные головные уборы. Например:

·         шляпа. Для девочек или для мальчиков - в любом случае эта деталь гардероба сочетается как с джинсами, так и с классическими вещами;

·         кепка. С рожками, с мультяшным принтом и интересной нашивкой - сейчас универсальный головной убор на все случаи жизни находится на пике популярности;

·         панама. Удобные и симпатичные подобия шляпок пригодятся на пляже, на пикнике и даже на прогулке по городскому парку;

·         бандана. Считается чисто пляжным вариантом головного убора. Впрочем, сегодняшняя мода диктует свои правила: бандана подойдет и для прогулок. Особой популярностью отличаются банданы в стиле милитари.

Выбирая головной убор, посоветуйтесь с крохой. И совсем не важно, сколько ребенку - 3 года или 13 лет. В любом возрасте у ребенка есть свои предпочтения. Поддерживайте их и помогайте ребенку развивать вкус.

Песочная терапия - это ключ к внутреннему миру ребенка, один из самых органических способов выразить переживания, исследовать мир, выстроить отношения.

Песочница - это маленькая модель окружающего мира. Во время игры с песком ребенок может выразить свои чувства и переживания. С помощью игры его легче услышать и понять взрослым. Решая спорные вопросы во время игры у ребенка, исчезает необходимость проявлять их в повседневной жизни. Разыгрывая разные сюжеты известных сказок в песочнице, ребенок символически решает свои проблемы, лишается комплексов, страхов и переживаний.

Игры с песком - одна из форм естественной деятельности ребенка. Игры с песком позитивно влияют на эмоциональное состояние человека, способны стабилизировать его эмоциональное самочувствие. Свойства песка несут в себе некую загадочность и таинственность и способны завораживать человека. Песок как бы "заземляет" негативную энергию. Манипуляции с песком, как с мокрым, так и с сухим - успокаивают импульсивных, чересчур активных детей и раскрепощают зажатых, скованных и тревожных малышей. Также игры с песком очень полезны для развития мелкой моторики, тактильных ощущений и координации движений. Все это напрямую связано с развитием речи, мышления, внимания, наблюдательности, воображения, памяти. Игры с песком положительно влияют на развитие воображения и творческих способностей детей. На песочном полигоне можно дать волю своей буйной фантазии. Сколько всего можно вылепить из влажного песка: фигурные куличики, домики, гаражи, дворцы, города, скульптуры.

Песок имеет большое профилактическое значение для оздоровления детей.

Игры с песком в учреждении образования проводятся в разных возрастных группах в течение дня. Особенно целесообразно использование игр с песком в период адаптации детей, с целью создания наиболее благоприятных и оптимальных условий для адаптации малышей к условиям дошкольного учреждения образования.

Подбор упражнений на песке:

-     «походить» ладошками по песку, оставляя свои следы;

- «поездить» ладошками или ребром ладони, выполняя зигзагообразные и круговые движения;

- создать отпечатками ладоней, кулачков разнообразные рисунки (цветы, деревья, траву, солнышко, дождь);

- сложив пальцы, изобразить загадочные следы птиц, животных, которых не существует;

- «просеять» песочек между пальцами;

- сделать отпечатки различных предметов формочками;

- сгрести песок ладонями в большую кучу - «муравейник» и разгрести его,

- «поиграть» на поверхности песка, как на клавиатуре пианино;

- сдуть песок с ладоней, фантиков, цветочков;

- «погрузить» руки в песок;

- создать рисунки на увлажненном песке;

- спрятать в песок буквы, мелкие игрушки и отыскать их.

Для сравнения ощущений предлагаем детям выполнить такие же упражнения в воздухе, на столе.

Постройки из песка и действия детей

Младшая группа

Угощение для кукол — «выпечь» из песка раз­нообразные изделия (булочки, пирожки, тор­тики). Для этого малыш может использовать разнообразные формочки, насыпая в них песок, утрамбовывая его рукой или совочком. Пирож­ки можно «выпекать» и руками, перекладывая мокрый песок из одной ладошки в другую. За­тем нужно «угостить» пирожками друзей, маму, папу, кукол.

Будка для собаки — собрать песок в кучку, уплотнить и сделать совком углубление, чтобы в это нехитрое сооружение поместить игруш­ку — собачку.

Дорожка — необходимо, продвигая дощечку, лежащую плашмя, проложить дорожку, на кото­рой построить кочку и вырыть ямку. Строитель­ство можно сопровождать словами: «По кочкам, по кочкам, по ровненьким дорожкам...».

Формочки — наполнить плотно формочку песком, перевернуть ее, постучать по дну, осто­рожно поднять форму. Далее мастерить из обра­зовавшихся фигурных холмиков торты, башни, домики.

Сюжетное строительство — дети учатся соо­ружать из песка горки, скамейки, ворота, столы, стулья, мостики.

Заборчик — собрать песок с двух сторон рука­ми, уплотняя его и постепенно удлиняя сооруже­ние по направлению к себе.

Средняя группа

Сюжетное строительство. Цель — закрепить умение сооружать несложные постройки, объеди­няя их общим содержанием и украшая. Можно под руководством взрослого строить высокую башню из трех форм разного объема.

Горки — строить из песка дома, используя кубические формы, украшать их разноцвет­ными окнами, вдавливая в песок формочки, конструктор.

Тоннели — самостоятельно сооружать разные горки, проделывая в них сквозные отверстия.

Старшая группа

Сооружение сложных и крутых построек — воспитатель показывает, как с помощью лопатки или дощечки вырезать из утрамбованного песка дома, корабли, машины, поезда, мебель.

Создание крупных сюжетных построек — строительство высоких домов, дворцов, прокла­дывание дорог, сооружение бассейнов, детских садов. Ознакомление с вариантами украшения высотных домов: конструирование лоджий с по­мощью кусочков фанеры; установка на зданиях телевизионных антенн из цветной проволоки, прокладывание провода между мачтами улич­ных фонарей.

Строительство по темам знакомых сказок и разыгрывание сказочных сюжетов («Царевна-лягушка», «Заячья избушка», «Снежная короле­ва» и другие).

Строительство из «жидкого» песка — педагог показывает ребятам новый прием работы с пе­ском: насыпать песок в ведро, смешать с водой, набрать «кашу-малашу» в ладошки и выпускать струйкой. Песок при этом ложится узорами. Так можно строить высокие дворцы, замки, башни и другие сооружения конусообразной формы, постепенно наращивая постройку в высоту и ширину.

Использование бросового материала — для устройства комнаты кукол можно сделать мебель из молочных пакетов, а из клеенки, палочек, кату­шек изготовить флажки, дорожные знаки.

Развивающие математические игры в песочнице

«Узор под диктовку»

(ориентирование в пространстве). Педагог дает указания, в каком углу, каком месте песочницы положить тот или иной предмет. Можно использовать природный материал.

«Что справа, слева, сверху, снизу?»

(Ориентирование в пространстве). Ребенок определяет и называет местонахождение того или иного предмета в песочнице.

«Числа и цифры»

Ребята откапывают спрятанные в песке предметы, природный материал, классифицируют их, сравнивают количество, обозначают каждую группу соответствующей цифрой.

«Кратчайший путь»

 Дети определяют маршруты в песочнице с использованием условной меры и сантиметровой линейки.

«Какая цифра спряталась?»

Пластмассовые цифры зарыты в песке не полностью. Дети должны распознать и назвать их по фрагментам.

«Лабиринты»

Одни устраивают песочные лабиринты, другие ищут выходы из них.

«Геометрическая мозаика»

Создание в песочнице узоров из геометрических фигур по образцу, по памяти, по словесными указаниями.

«Математические упражнения»

Воспитатель предлагает ребенку выложить столько ракушек, сколько у него есть, или на одну больше-меньше и т. п.

Игры по обучению грамоте с песком

«Кто спрятался»

Найти в песке фигурки и отобрать те из них, название которых начинается на заданный звук. Придумывание предложений с этими словами.

«Написание букв, слов на песке»

(Пальцем, палочкой, «змейками» - простыми веревочками с узелком на конце).

«Веселые преобразования»

Превращаем одну букву на другую, рисуя их на песке и т.д.

«Допиши букву, слово»

Воспитатель пишет букву или слово, засыпает песком ее часть, предлагает ребенку восстановить написанное.

«Найди и назови»

Дети ищут пластмассовые буквы в песке, называют их, делят на гласные и согласные, выкладывают из них слова.

«Что скрывает песок?»

Дети находят в песке таблички со словами, прочитывают, классифицируют.

«Кто быстрее?»

Игра-соревнование проводится с детьми в парах, тройках в двух песочницах. Победитель тот, кто быстрее откопает буквы и выложит слова по образцу.

Художественно-речевая деятельность

«Кто быстрее найдет»

Найти предмет в песке и составить о нем предложения (описание, назначение и т.д.).

«Что ты чувствуешь?»

Описание детьми своих ощущений при взаимодействии с песком.

«Фантазия из песка»

Цветной песок хаотично насыпаем на бумажные тарелочки, листы бумаги. Педагог предлагает рассказать, что увидели дети.

«Сказочники Песчаной страны»

Моделирование из песка сказочных сюжетов с использованием мелких фигурок, составление и рассказывание сказок, рассказов о них.

Игры на развитие тактильно-кинестетической чувствительности и мелкой моторики

«Едут машины, санки, коньки»

Скольжения ладонями по поверхности песка зигзагообразными круговыми движениями, а также движениями в разных направлениях.

«Ловкие змейки», «Прокладываем железную дорогу»

Выполнение движений ребром ладони, прохождение по следам, проложенным ранее, параллельно им.

«Волшебные узоры»

Создание узоров, различных изображений с помощью отпечатков ладошек, кулачков, пальчиков.

«Делай, как я»

В паре с воспитателем или другим ребенком. Повторение движений рук, пальцев по песку.

«Там неизведанных дорожках ...»

Прохождение по поверхности песка пальцами, сгруппированными по два, три, четыре, пять. Педагог предлагает представить, чьи это могут быть следы.

«Море волнуется»

Шевеление руками в песке, наблюдение за тем, как меняется песчаный рельеф.

«Мина», «Сапер»

Осторожное откапывание руки товарища, стараясь не коснуться ее.

«Сюрпризы для друзей»

Изготовление тайников в песочнице, закапывание в них мелких игрушек, цветных камешков, ракушек и т.п.

Таким образом, игры с песком и сыпучими материалами могут быть мощным ресурсом предметно-развивающей среды в группах. Игры с этими материалами оказывают существенное влияние на сохранение эмоционального благополучия, т.к. помогают создать радостное настроение, повышают жизненный тонус, снимают напряжение, агрессию, состояние внутреннего дискомфорта у детей.

1.Не разрешайте  ребенку выходить на улицу с самокатом, велосипедом, роликами без сопровождения  взрослых.

2.Ребенок должен знать, что кататься нужно только по тротуарам с ровной поверхностью.

3.Обязательно наденьте ему наколенники, налокотники, шлем.

4.Объясните,что крутой склон, неровности на дороге, проезжающий транспорт – все это представляет серьезную опасность.

5.Научите ребенка останавливаться у опасных мест: выездов машин из дворов, автостоянок, арок.

1.Объясните ребенку, что нельзя кататься на неисправных качелях, горках.

2.Ребенок должен знать, что если он упал с качелей, нельзя сразу вставать, чтобы не получить удар по голове.

3.Расскажите ребенку , что нельзя кататься стоя на ногах.

4. Нельзя  спрыгивать и  подходить близко, если катаются другие дети.

5.Нельзя раскачивать  пустые качели.

6.Объясните ребенку, что прежде, чем съехать с горки, он должен убедиться, что предыдущий  ребенок встал на ноги и отошел в сторону.

7.Объясните ребенку, что все сооружения на детской площадке сделаны из железа или другого прочного материала, а соответственно, если не соблюдать правила безопасности, можно получить серьезную травму.

В солнечный день всегда надевайте ребенку головной убор. Когда на небе облака, берите головной убор с собой. Ориентировочно с 10:00 до 16:00 самая большая активность солнца, поэтому в это время старайтесь, чтобы ребенок не находился долго под воздействием его прямых лучей. Время
нахождения под солнцем строго индивидуально для каждого ребенка, оно во многом зависит от возраста, здоровья и строения кожи. Обсудите этот вопрос со своим лечащим врачом. Но в любом случае, как и взрослый, ребенок должен постепенно привыкать к солнцу, и каждый день надо увеличивать время его нахождения по ним. Это позволит избежать солнечных ожогов.
Солнцезащитные средства наносите минут за 15-20 до выхода на улицу и после купания. Применяйте защиту уровня SPF-20 или SPF-30, при этом старайтесь использовать максимально безопасные средства, разрешенные для применения детям. Дошкольникам лучше наносить защитный крем или молочко, они более жирные, чем другие средства. А спреи, гели и
муссы могут сушить кожный покров. И не забывайте, что нанесения крема не отменяет нормы нахождения под прямыми лучами, лучше избегать периода с 10:00 до 16:00 часов. В зависимости от региона и времени года он может быть подкорректирован с 11:00 до 17:00 часов. Носите с собой много воды и давайте ребенку много пить. Избегайте сладкой воды, она вызывает еще большую жажду. Следите за ребенком, чтобы он не перегревался и не обгорел, при первых признаках покраснения коду уведите в тень. Старайтесь больше гулять в тенистых местах, используйте свободную хлопчатобумажную одежду. Всегда держите в аптечке средство от ожогов. Если вы защищаете глаза ребенку солнцезащитными очками, то применяйте качественные модели со стеклом, дешевые подделки из пластика могут нанести большой вред.

же совсем скоро наступит лето – такое долгожданное и такое… небезопасное. Действительно, летняя пора – время наибольшего количества своего ребенка каждый родитель, конечно, и так все знает, но никогда не лишне вспомнить и повторить основные опасности лета.

Открытые водоемы, а также детские бассейны, дачные прудики и прочие искусственные водные сооружения, даже самые маленькие, — объект повышенной опасности для маленьких детей.

Утонуть человек может за 15-30 секунд, при этом, скорее всего, он не будет кричать и махать руками, как это принято показывать в кино. По грустной статистике, каждый второй утонувший ребенок находился от взрослых на расстоянии не более 20 метров. Именно поэтому вода – это то место, где родитель или другой взрослый должен неустанно следить за ребенком, даже в ущерб собственному покою и отдыху.

Перегрев и обезвоживание

Тепловой удар – опаснейшее состояние, которое может приводить к серьезным последствиям и даже смерти. Терморегуляция у детей развита слабее, чему взрослых, поэтому, даже если вам «нормально», малышу может быть очень жарко. Вялость, капризы, сильная жажда, жалобы на головокружение и головную боль могут быть признаками теплового удара. Сухие губы, спина и подмышки, а также слишком румяные щеки – сигнал о том, что малыша надо срочно напоить и переместить в тень. Отдельная тема – оставление ребенка на жаре в автомобиле. Никогда ни при каких обстоятельствах и даже «на одну минутку» этого делать нельзя! Лучшая защита от перегрева – легкая хлопковая одежда, головной убор, обильное питье и возможность хотя бы на время уйти в тень и отдохнуть от солнышка.

У многих малышей (и у моих детей тоже) наблюдается сильная реакция на укусы обычных комаров. Место укуса становится твердым, горячим, очень красным и болезненным, из центра может выделяться желтоватая жидкость. Сама по себе такая аллергия неопасна, но если оставить укусы без внимания, в них может попасть инфекция, а это уже серьезно. Не игнорируйте даже малейшие укусы, обрабатывайте их обеззараживающими жидкостями и мазями.

Укусы пчел или ос могут приводить к отекам и крапивнице, но особенно пугающими являются укусы клещей. Укус клеща требует обязательной квалифицированной помощи. Доктор, во-первых, сможет грамотно вытащить непрошенного гостя, а во-вторых, клещ будет исследован на предмет энцефалита. Спреи от насекомых – верное решение, но увлекаться ими, даже с пометкой «для детей», не стоит, так как это все-таки ядовитые вещества. Попробуйте поискать средства на основе натуральных веществ, например, эвкалипта.

Ротавирус, энтерит и прочие инфекции расцветают именно летом. Предупредить кишечную инфекцию можно с помощью мытья рук и фруктов-овощей, однако убедить малыша не облизывать грязные пальчики практически невозможно. При появлении признаков кишечных расстройств нужно обеспечить ребенку обильное питье и без промедления обращаться к врачу.

Летом дети активнее и их не защищает толстый слой одежды, поэтому всевозможные ссадины и синяки – классические «летние» травмы.

Предотвратить на 100% их невозможно, но если ребенок катается на велосипеде или роликах, следует подумать о защитном шлеме, наколенниках и налокотниках. Крайне полезно носить с собой на прогулку не только влажные салфетки, но и небольшой бинт, перекись водорода или хлоргексидин (можно налить в маленький флакон с носиком), пластыри и охлаждающий пакет из аптеки. Ну а при любом подозрении на перелом и повреждение внутренних органов – срочно к врачу!

Перед летом проведите ревизию домашней и автомобильной аптечки, докупите нужные медикаменты, чтобы в случае чего не метаться в поисках аптеки и нужного средства. Удобно иметь в своем распоряжении еще одну мини-аптечку на случай дальних прогулок, пикников или походов в гости, которая поместится в сумке. У вас есть список телефонов и адресов, куда можно обратиться за срочной медицинской помощью или консультацией? Если нет, напишите его и повесьте дома на видном месте. Планируя поездку (неважно, за город или в другую страну), постарайтесь выяснить как можно подробнее, где и как вам смогут оказать медицинскую помощь, запаситесь телефонами местных экстренных служб.

Чудесного и безопасного вам лета!